Månadsavstämning träning 2311

November har inte varit den bästa månaden för träning. Det är inte bara det att det är årets tristaste månad, jag har varit sjuk och en hel del på resande fot så här behöver jag skärpa till mig.
Men jag har gått 220262 steg vilket ger ett snitt på 7342 steg per dag.
Jag har simmat fyra gånger med andra ord minst 4000 meter.
Och så har jag hunnit med två spinningenpass 

Så lite bra känns det.

Men nu hoppas jag december blir lite bättre.

Sista dagen

I morgonbitti åker vi hem veckan har gått väldigt fort. Men vi har fått ladda upp oss med lite solenergi så vi klarar oss några veckor.
När jag kollar på Klart.se så kommer det behövas.
Känns som det här kommer bli en riktigt varm dag ❤️

Blev pasta med kylskåpsrens idag till lunch.


Ser ut som om alla tyckte det var gott 🥰

Passar på att njuta av solen in i det sista.

Vissa sitter inne och kollar på hockey....Men det är ju ett fritt land vi lever i som G brukar säga. 



Efter tvätt och städ så avslutade vi vår sida dag med mat på Woko Cabana god thaimat.

Och givetvis bar vi tvungna att ta ett glas på Lucky Lion innan vi gick hem.

Men nu säger vi godnatt.







Fredag i Cabo Roig

Även idag blev det lite shopping på förmiddagen.
Peter shoppade på bra 😀

Mysigt med ett julpyntat Zenia.




Efter shopping blev det taket för att nyttja solen. Den behövs snart åker vi hem till ett Sverige där solen fortfarande lyser med sin frånvaro.

På kvällen blev det restaurang 


God tacos för min del 🥰

Avslutade åtrrigen kvällen med en Pina Colada på Lucky Lion.  Så god.