Biffar till lunch #points

Det eviga pointsräknandet fortsätter i min värld och ska så göra ett tag till 😀 i början är det jobbigt men efter ett tag kommer man in i det som tur är. Jag tycker om att laga mat och passar nästan alltid på att göra så det räcker till fler gånger ibland behöver det gå snabbt och det är då skitmaten kommer fram om det inte finns något annat.
Idag blev det biffar i tomat och paprika sås. Om nötfärsen håller 5% fett så är den på noll points.
Så av 5 hg färs blev det fem biffar, stekte dem i lite olja och kryddade med salt, svartpeppar, basilika och dill 

Stekte lite vitlök sen hällde på mina egna tomater.


I dl minifraich och 1 dl stark Aivar och så fick det steka ihop en liten stund.

Idag blev det färskpotatis till, en portion  2 point 😀 perfekt då jag ikväll ska äta pajrester och då kommer det gå åt lite fler ponts 😀

1 dl Fraich 5% = 4 p
1 dl Ajvar stark = 4 p
1 tsk olivolja = 1 p
Allt annat jag använt är 0 p.
Så 9 points för 5 portioner.

#älskarmatlådor 😀

Nu blir det den dagliga promenaden så jag får lite extra fart på förbränningen 😀








Kommentera inlägget här :